L5-S1椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。L5-S1椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性變、外傷等原因引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床,避免腰部受力,減輕椎間盤壓力。
牽引、超短波等理療可緩解神經(jīng)壓迫,配合腰背肌鍛煉增強脊柱穩(wěn)定性。
非甾體抗炎藥可緩解疼痛,神經(jīng)營養(yǎng)藥物幫助修復(fù)損傷,嚴(yán)重時可用糖皮質(zhì)激素。
經(jīng)皮椎間孔鏡、椎間盤切除等手術(shù)適用于保守治療無效或出現(xiàn)馬尾綜合征的患者。
日常生活中注意保持正確坐姿,避免久坐久站,加強腰背肌鍛煉,控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。