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眼睛發(fā)干發(fā)澀可能與肝火旺盛有關(guān),也可能是用眼過度、干眼癥、維生素A缺乏等因素引起。
肝火旺盛可能導(dǎo)致眼睛干澀、發(fā)紅,伴隨口苦、易怒等癥狀。治療需疏肝瀉火,可遵醫(yī)囑使用龍膽瀉肝丸、當(dāng)歸龍薈丸、柴胡疏肝散等藥物。
長時(shí)間看電子屏幕或熬夜可能導(dǎo)致眼睛疲勞干澀。建議每小時(shí)休息5分鐘,遠(yuǎn)眺或做眼保健操,無須用藥。
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快可能導(dǎo)致干眼癥,表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感??墒褂貌A徕c滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液。
維生素A缺乏可能導(dǎo)致眼睛干澀、夜盲??蛇m量食用胡蘿卜、菠菜、豬肝等富含維生素A的食物,嚴(yán)重時(shí)需補(bǔ)充維生素A制劑。
建議保持規(guī)律作息,避免長時(shí)間用眼,若癥狀持續(xù)或加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。