權(quán)威問答
男性射精潛伏期通常為3-10分鐘，實(shí)際時(shí)間受到心理狀態(tài)、刺激強(qiáng)度、年齡變化、伴侶配合度等多種因素影響。
焦慮或壓力可能縮短射精時(shí)間，放松訓(xùn)練和心理咨詢有助于改善。
直接性刺激強(qiáng)度越高越易引發(fā)快速射精，適當(dāng)調(diào)整節(jié)奏可延長性行為時(shí)間。
青年男性射精控制能力較弱，40歲后射精潛伏期會(huì)自然延長。
雙方默契配合能更好控制節(jié)奏，性技巧訓(xùn)練可幫助延長性交時(shí)間。
若存在持續(xù)性早泄或射精困難，建議到泌尿外科或男科就診評(píng)估，日?？赏ㄟ^凱格爾運(yùn)動(dòng)改善盆底肌控制力。
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