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吃海鮮拉肚子可能由食物不新鮮、過(guò)敏反應(yīng)、細(xì)菌感染、寄生蟲(chóng)感染等原因引起，可通過(guò)飲食調(diào)整、抗過(guò)敏治療、抗生素治療、驅(qū)蟲(chóng)治療等方式緩解。

1、食物不新鮮：

海鮮儲(chǔ)存不當(dāng)或變質(zhì)后易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致胃腸不適。建議立即停止食用，補(bǔ)充水分避免脫水，可暫時(shí)禁食觀(guān)察。

2、過(guò)敏反應(yīng)：

部分人群對(duì)海鮮中蛋白質(zhì)過(guò)敏，引發(fā)腹瀉伴隨皮膚瘙癢。需停止接觸過(guò)敏原，可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。

3、細(xì)菌感染：

副溶血性弧菌等病原體污染海鮮后，會(huì)導(dǎo)致腹痛伴發(fā)熱。確診后需用諾氟沙星、左氧氟沙星等抗生素，同時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)溶液。

4、寄生蟲(chóng)感染：

生食受污染的貝類(lèi)可能感染寄生蟲(chóng)，引發(fā)慢性腹瀉。需進(jìn)行糞便檢測(cè)，使用阿苯達(dá)唑等驅(qū)蟲(chóng)藥，徹底加熱海鮮可預(yù)防。

腹瀉期間建議食用米粥、饅頭等清淡食物，避免乳制品和高纖維食物。若出現(xiàn)血便或持續(xù)發(fā)熱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。