牙齦發(fā)炎腫痛可通過(guò)鹽水漱口、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、口腔清潔等方式改善。常見(jiàn)原因包括食物嵌塞、牙菌斑堆積、牙周炎、智齒冠周炎等。
溫鹽水漱口有助于減輕牙齦腫脹,每日重復(fù)進(jìn)行可抑制細(xì)菌繁殖。適用于輕微炎癥,無(wú)須藥物干預(yù)。
冰袋外敷患側(cè)面部能緩解急性腫痛,每次冷敷不超過(guò)15分鐘。避免凍傷皮膚,適合突發(fā)性牙齦腫脹。
甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊可遵醫(yī)囑使用。前兩者針對(duì)細(xì)菌感染,后者用于鎮(zhèn)痛消炎。
使用軟毛牙刷清潔患處周圍,配合牙線清除嵌塞食物。長(zhǎng)期維護(hù)可降低牙菌斑刺激導(dǎo)致的復(fù)發(fā)概率。
避免進(jìn)食辛辣刺激食物,保持每日兩次巴氏刷牙法。若腫痛超過(guò)三天或伴隨發(fā)熱,需及時(shí)就診口腔科。