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空腹血糖5.60毫摩爾每升屬于正常范圍??崭寡钦V低ǔ?.9至6.1毫摩爾每升,主要與檢測時間、飲食控制、身體狀態(tài)、檢測方法等因素有關(guān)。
空腹血糖需在禁食8至12小時后測量,過早或過晚檢測可能影響結(jié)果準(zhǔn)確性。建議嚴(yán)格遵循空腹要求進行檢測。
檢測前三天應(yīng)保持規(guī)律飲食,避免高糖或過度節(jié)食。突然改變飲食習(xí)慣可能導(dǎo)致血糖暫時性波動。
應(yīng)激、失眠或劇烈運動后可能引起生理性血糖升高。檢測前應(yīng)保持充足睡眠和穩(wěn)定情緒。
靜脈血漿血糖檢測最為準(zhǔn)確,指尖血糖儀可能存在誤差。建議以醫(yī)院實驗室檢測結(jié)果為準(zhǔn)。
定期監(jiān)測血糖變化,保持均衡飲食和適度運動,有助于維持血糖穩(wěn)定。如有糖尿病家族史或異常癥狀應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。