權(quán)威問答
橫突骨折一般需要4-8周恢復(fù)行走功能，實(shí)際時(shí)間受到骨折位置、嚴(yán)重程度、康復(fù)訓(xùn)練、個(gè)體差異等多種因素的影響。
腰椎橫突骨折對行走影響較小，通常4周可嘗試站立；胸椎橫突骨折需更嚴(yán)格制動(dòng)，恢復(fù)期可能延長至6周以上。
單純線性骨折約4-6周可逐步負(fù)重，粉碎性骨折或伴有韌帶損傷需8周以上，需復(fù)查CT確認(rèn)骨痂形成情況。
傷后2周開始腰背肌等長收縮訓(xùn)練，4周后增加核心穩(wěn)定性練習(xí)，規(guī)范的康復(fù)計(jì)劃可縮短恢復(fù)周期。
青少年恢復(fù)較快約4-6周，骨質(zhì)疏松患者需延長至8-12周，合并糖尿病等慢性病可能影響愈合速度。
恢復(fù)期間建議佩戴腰圍保護(hù)，避免扭轉(zhuǎn)動(dòng)作，逐步從床邊坐立過渡到助行器輔助行走，定期復(fù)查調(diào)整康復(fù)方案。
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