喉嚨有痰可通過多飲水、調整飲食、藥物治療、霧化吸入等方式緩解,通常由空氣干燥、呼吸道感染、過敏反應、慢性咽炎等原因引起。
每日保持充足水分攝入有助于稀釋痰液,溫水或淡鹽水漱口可減少咽喉刺激,避免飲用含糖飲料。
減少辛辣油膩食物,增加白蘿卜、梨子等潤肺化痰食材,過敏體質需避免牛奶等易致敏食物。
細菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素,痰液黏稠時可選用氨溴索口服液或乙酰半胱氨酸顆粒。
對于慢性支氣管炎等疾病,采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化,能有效減輕氣道炎癥促進排痰。
長期痰多或伴隨發(fā)熱、血痰等癥狀應及時呼吸科就診,日常避免接觸粉塵煙霧等刺激物,保持室內濕度適宜。