銀屑病患者飲食應(yīng)注意避免辛辣刺激食物、減少高脂飲食、適量補(bǔ)充維生素D、控制酒精攝入。
辣椒、花椒等辛辣食物可能刺激免疫系統(tǒng),加重皮膚炎癥反應(yīng)。日常可選擇清淡烹飪方式如蒸煮。
肥肉、油炸食品等飽和脂肪酸含量高的食物可能促進(jìn)炎癥因子釋放。建議用深海魚(yú)等富含Omega-3的食物替代。
維生素D缺乏與銀屑病發(fā)病相關(guān),可通過(guò)食用蘑菇、蛋黃等補(bǔ)充,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用維生素D補(bǔ)充劑。
酒精會(huì)擴(kuò)張血管加劇皮損充血,并影響藥物代謝。建議完全戒斷酒精飲品。
保持均衡飲食的同時(shí),建議每日進(jìn)行30分鐘低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免抓撓皮損部位,穿著純棉透氣衣物。