小孩子睡覺打呼嚕可能與腺樣體肥大、過敏性鼻炎、肥胖、先天性喉軟骨發(fā)育不良等因素有關(guān),建議家長及時帶孩子就醫(yī)評估。
腺樣體肥大會阻塞鼻咽部氣道,表現(xiàn)為持續(xù)打鼾、張口呼吸,可能伴有聽力下降。需耳鼻喉科檢查確診,輕度可嘗試鼻噴激素如糠酸莫米松,中重度需手術(shù)切除。
鼻腔黏膜腫脹導(dǎo)致通氣不暢,常見晨起打噴嚏、揉鼻子。家長需保持環(huán)境清潔,避免接觸塵螨,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒。
頸部脂肪堆積壓迫氣道,多伴有白天嗜睡。家長需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),控制高糖高脂食物攝入,增加戶外活動,必要時在營養(yǎng)師指導(dǎo)下減重。
先天性氣道結(jié)構(gòu)異常表現(xiàn)為出生后即有喘鳴音,仰臥時加重。建議家長喂奶時抬高頭部,補(bǔ)充維生素D,嚴(yán)重者需耳鼻喉科手術(shù)矯正。
日常注意觀察孩子睡眠姿勢,側(cè)臥可減輕打鼾,定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,避免使用過高枕頭。