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血糖值超過7.0毫摩爾每升（空腹）或11.1毫摩爾每升（餐后2小時(shí)）可判定為高血糖，主要受飲食因素、代謝異常、胰島素抵抗、胰腺疾病等因素影響。

1、飲食因素

長(zhǎng)期高糖高脂飲食可能導(dǎo)致血糖升高，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少精制糖攝入，增加全谷物和蔬菜比例，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲等藥物。

2、代謝異常

肥胖或缺乏運(yùn)動(dòng)引發(fā)的代謝紊亂常伴隨血糖異常，表現(xiàn)為多飲多尿，需通過運(yùn)動(dòng)干預(yù)和體重管理改善，嚴(yán)重時(shí)可配合胰島素增敏劑治療。

3、胰島素抵抗

2型糖尿病患者的典型特征，與遺傳和生活方式相關(guān)，可能出現(xiàn)皮膚瘙癢癥狀，需采用磺脲類、DPP-4抑制劑等藥物控制血糖水平。

4、胰腺疾病

胰腺炎等器質(zhì)性疾病會(huì)破壞胰島細(xì)胞功能，導(dǎo)致持續(xù)性高血糖，需治療原發(fā)病并配合胰島素替代治療。

定期監(jiān)測(cè)血糖，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行糖化血紅蛋白等進(jìn)一步檢查。