子宮肌瘤患者飲食禁忌主要包括高雌激素食物、高脂肪食物、辛辣刺激食物及酒精類飲品,可適量食用十字花科蔬菜、全谷物、深海魚及豆制品,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用米非司酮、亮丙瑞林、桂枝茯苓膠囊等藥物。
蜂王漿、雪蛤等可能促進(jìn)肌瘤生長(zhǎng),日常應(yīng)避免食用,可選擇西藍(lán)花等具有抗雌激素作用的蔬菜。
油炸食品、肥肉等可能影響激素代謝,建議用橄欖油替代動(dòng)物油脂,適量攝入堅(jiān)果補(bǔ)充健康脂肪。
辣椒、花椒等可能加重盆腔充血,烹飪時(shí)可選用姜、蒜等溫和調(diào)味品替代刺激性香料。
啤酒、白酒等會(huì)干擾肝臟雌激素代謝,建議以玫瑰花茶、大麥茶等替代酒精飲料。
保持規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng),定期復(fù)查肌瘤變化情況,出現(xiàn)異常出血或腹痛應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。