輕微的黃褐斑可能由紫外線照射、激素水平變化、皮膚炎癥反應(yīng)、遺傳因素等原因引起,可通過防曬護(hù)理、藥物涂抹、激光治療、飲食調(diào)整等方式改善。
長期暴露于陽光下會導(dǎo)致黑色素沉積。日常需使用SPF30以上防曬霜,避免正午外出,配合物理遮陽措施如帽子口罩。
妊娠或口服避孕藥可能誘發(fā)色斑??勺襻t(yī)囑使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維A酸乳膏等外用藥物調(diào)節(jié)色素代謝。
痤瘡濕疹等炎癥可能遺留色素沉著。需治療原發(fā)病,配合氨甲環(huán)酸片、谷胱甘肽片、維生素C片等口服藥物輔助淡化。
家族中有黃褐斑病史者更易發(fā)病。建議早期預(yù)防,頑固性色斑可考慮調(diào)Q激光或強(qiáng)脈沖光等醫(yī)美手段干預(yù)。
日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免熬夜和刺激性護(hù)膚品,定期進(jìn)行皮膚屏障修復(fù)護(hù)理。