權(quán)威問(wèn)答
頭皮出現(xiàn)小紅痘伴大塊頭皮屑可能與脂溢性皮炎、銀屑病、毛囊炎或真菌感染有關(guān)，可通過(guò)抗炎洗發(fā)、藥物涂抹、光療和生活方式調(diào)整改善。
使用含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用洗發(fā)水，每周2-3次清洗頭皮，減少油脂分泌和真菌繁殖。避免含硅油和強(qiáng)堿性成分的洗發(fā)產(chǎn)品。
局部應(yīng)用糖皮質(zhì)激素軟膏如氫化可的松乳膏緩解炎癥，聯(lián)用抗真菌藥膏如聯(lián)苯芐唑乳膏。頑固病例可短期使用鈣調(diào)磷酸酶抑制劑他克莫司軟膏。
中重度銀屑病或皮炎患者可采用窄譜UVB光療，每周2-3次照射。需在專業(yè)皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下控制照射劑量和頻次。
減少高糖高脂飲食攝入，補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。避免抓撓患處，選擇純棉透氣寢具，控制洗頭水溫不超過(guò)38攝氏度。
建議記錄頭皮癥狀變化周期，避免自行長(zhǎng)期使用激素類藥物。癥狀持續(xù)加重或伴隨脫發(fā)時(shí)需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌鏡檢或皮膚活檢。
