手上長倒刺可能與皮膚干燥、維生素缺乏、頻繁接觸刺激物、手部濕疹等因素有關,可通過保濕護理、營養(yǎng)補充、減少刺激、藥物治療等方式改善。
秋冬季節(jié)或頻繁洗手導致角質層水分流失,表現(xiàn)為倒刺伴局部脫屑。建議每日涂抹含尿素或凡士林的護手霜,避免過度使用酒精類消毒產(chǎn)品。
長期飲食不均衡可能缺乏維生素B族或維生素C,影響皮膚修復功能。可增加深色蔬菜、柑橘類水果攝入,必要時遵醫(yī)囑服用復合維生素片劑、維生素C泡騰片、維生素B族膠囊等。
長期接觸洗滌劑、化學溶劑等破壞皮膚屏障。接觸刺激性物質時需佩戴手套,工作后及時用溫水清洗并涂抹保濕劑。
可能與過敏體質或免疫異常有關,常伴隨紅斑、瘙癢等癥狀??勺襻t(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、氯雷他定片等藥物控制炎癥反應。
日常應保持手部清潔濕潤,修剪倒刺時使用消毒工具避免感染,若反復發(fā)作伴明顯紅腫需就診皮膚科排查真菌感染等疾病。