長期口臭可能與口腔衛(wèi)生不良、飲食習慣、消化系統(tǒng)疾病、扁桃體結(jié)石等因素有關(guān),可通過改善口腔清潔、調(diào)整飲食、治療原發(fā)病、清除扁桃體結(jié)石等方式緩解。
牙菌斑堆積和舌苔過厚會導致細菌分解食物殘渣產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線,配合舌苔清潔器。
長期食用大蒜、洋蔥等含硫食物或高蛋白飲食易引發(fā)口臭。可增加蔬菜水果攝入,餐后及時漱口。
胃炎、胃食管反流等疾病會導致胃酸反流產(chǎn)生異味。需遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、多潘立酮等藥物控制胃酸。
扁桃體隱窩內(nèi)鈣化物質(zhì)積聚會散發(fā)腐敗氣味??赏ㄟ^生理鹽水漱口緩解,頑固性結(jié)石需耳鼻喉科醫(yī)生清除。
日常建議戒煙限酒,保持規(guī)律作息,持續(xù)兩周未改善需就診排查糖尿病、肝病等系統(tǒng)性疾病。