腳趾甲往肉里長可能由遺傳因素、修剪不當(dāng)、鞋子擠壓、真菌感染等原因引起,可通過矯正器具、藥物治療、手術(shù)等方式干預(yù)。
部分人群存在先天性趾甲彎曲或甲床畸形,容易導(dǎo)致嵌甲。家長需觀察兒童趾甲生長形態(tài),早期使用分趾器或矯正貼片減輕壓迫。
圓弧形修剪或過度剪短趾甲會(huì)使甲緣刺入甲周組織。應(yīng)保持趾甲平直修剪,預(yù)留1-2毫米白色甲緣,配合溫水泡腳軟化角質(zhì)。
窄頭鞋、高跟鞋等長期壓迫易造成甲板變形。建議選擇透氣寬松鞋襪,運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換潮濕鞋襪,減少機(jī)械性摩擦。
甲癬可能導(dǎo)致甲板增厚變形嵌入甲襞,通常伴隨甲屑堆積、顏色改變??勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物。
日常保持足部干燥清潔,避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重?fù)p傷,若出現(xiàn)紅腫流膿需及時(shí)就醫(yī)處理。