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液斷一天能瘦多少
病情描述:
液斷一天能瘦多少
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 黃玉紅 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    液斷一天可能減輕體重0.5-1.5公斤，實(shí)際效果受基礎(chǔ)代謝率、初始體重、液體攝入量及活動(dòng)強(qiáng)度等因素影響。

    1、基礎(chǔ)代謝率

    基礎(chǔ)代謝率高者消耗能量更快，短期液斷可能減重更明顯，但個(gè)體差異較大，不建議長(zhǎng)期采用。

    2、初始體重

    體重基數(shù)較大者通過(guò)限制熱量攝入后，水分和糖原消耗導(dǎo)致的體重下降幅度可能更顯著。

    3、液體攝入量

    嚴(yán)格限制固體食物僅攝入液體時(shí)，腸道內(nèi)容物減少會(huì)帶來(lái)暫時(shí)性體重降低，但并非脂肪消耗。

    4、活動(dòng)強(qiáng)度

    運(yùn)動(dòng)時(shí)糖原儲(chǔ)備消耗會(huì)加速水分流失，可能使短期體重?cái)?shù)值下降，恢復(fù)飲食后易反彈。

    液斷減重多為水分和糖原流失，建議通過(guò)均衡飲食結(jié)合運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)健康減脂，避免極端節(jié)食導(dǎo)致代謝紊亂。

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慢性腹瀉的病因
造成腹瀉的原因有很多，部分患者出現(xiàn)大腸炎、克隆病或腸結(jié)核等疾病，都會(huì)造成慢性腹瀉。在出現(xiàn)腹瀉情況以后，患者需要注意個(gè)人的飲食衛(wèi)生，并且根據(jù)具體的病因來(lái)進(jìn)行治療，避免疾病的惡化。
寶寶慢性腹瀉的治療法
寶寶慢性腹瀉的治療方法有多種，首先需要使用對(duì)癥治療，其中包括預(yù)防脫水和平衡營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)脫水的情況就要補(bǔ)充液體。除此之外，還可以使用中醫(yī)療法，其中包括中醫(yī)推拿和中藥敷貼，在治療的過(guò)程中需要做好護(hù)理工作，維持自身的營(yíng)養(yǎng)，一旦出現(xiàn)不良反應(yīng)，就要及時(shí)糾正。
慢性腹瀉推拿后的注意事項(xiàng)
慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個(gè)小時(shí)，且不要馬上洗浴，否則容易導(dǎo)致寒氣入體，且阻礙臟器供血供氧的恢復(fù)，會(huì)加重病情，損害身體健康。另外，推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物，以及熱性食物、過(guò)甜食物，這些食物都會(huì)影響療效，不利于病情恢復(fù)。
慢性腹瀉吃什么食物
慢性腹瀉患者在日常生活中可以多喝白粥，適當(dāng)?shù)某砸恍┧绕涫翘O果和石榴，還應(yīng)該多吃容易消化的食物，例如面食，但是在制作的過(guò)程中不要煮得太過(guò)于油膩和辛辣，否則會(huì)加重腸胃復(fù)擔(dān)。除此之外，還可以制作栗子粥和菱粉粥，對(duì)治療慢性腹瀉有很好的輔助效果。
慢性腹瀉要做什么檢查
慢性腹瀉患者可以進(jìn)行實(shí)驗(yàn)室檢查、影像學(xué)檢查、黏膜活組織檢查、大便常規(guī)檢查、纖維腸鏡檢查、胃鏡和小腸鏡檢查等等。通過(guò)這些檢查方法，能夠有效的判斷慢性腹瀉的嚴(yán)重程度以及病變部位，然后結(jié)合檢查結(jié)果，制定最合理的治療方案，其中纖維腸鏡檢查是最全面且最直接的一種檢查方法。