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月經(jīng)前乳房瘙癢可能由激素水平波動(dòng)、皮膚干燥、過敏反應(yīng)、乳腺增生等原因引起，可通過局部護(hù)理、藥物緩解、疾病治療等方式改善。

1、激素水平波動(dòng)

月經(jīng)前雌激素和孕激素升高刺激乳腺組織，導(dǎo)致充血腫脹和神經(jīng)敏感。建議穿戴寬松內(nèi)衣，冷敷緩解脹痛，避免攝入咖啡因。

2、皮膚干燥

經(jīng)前期皮脂分泌減少可能引發(fā)皮膚屏障受損。可使用含尿素或神經(jīng)酰胺的潤膚乳，洗澡水溫不宜過高，減少堿性沐浴露使用。

3、過敏反應(yīng)

新?lián)Q的內(nèi)衣材質(zhì)或洗滌劑可能接觸致敏。需更換純棉內(nèi)衣，漂洗徹底，瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪膠囊或地氯雷他定干混懸劑。

4、乳腺增生

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴周期性脹痛和結(jié)節(jié)感。需超聲檢查確診，可遵醫(yī)囑服用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊，嚴(yán)重者需手術(shù)切除。

日常避免高鹽飲食和情緒緊張，若瘙癢持續(xù)或出現(xiàn)皮膚破損、異常分泌物應(yīng)及時(shí)就診乳腺外科。