權(quán)威問答
小臂肌肉疼痛可能由肌肉勞損、肌腱炎、頸椎病神經(jīng)壓迫、腕管綜合征等原因引起，可通過休息理療、藥物緩解、康復訓練等方式改善。
重復性動作或過度用力可能導致小臂肌肉微損傷，表現(xiàn)為酸痛乏力。建議停止引發(fā)疼痛的活動，局部熱敷促進血液循環(huán)。
長期重復手腕動作易引發(fā)肌腱無菌性炎癥，伴隨局部壓痛和活動受限?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。
頸椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根導致放射性臂痛，常伴有頸部僵硬。需通過頸椎牽引、甲鈷胺片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療原發(fā)病。
正中神經(jīng)受壓可引起小臂至手指的刺痛麻木，夜間癥狀加重。嚴重者需考慮腕橫韌帶松解術(shù)，輕癥可用維生素B12營養(yǎng)神經(jīng)。
避免提重物和重復性手部動作，適當進行手腕伸展運動，若持續(xù)疼痛或伴隨無力需及時骨科就診。
