舌頭根部舌苔偏厚黃可能由飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、胃腸功能紊亂、肝膽濕熱等原因引起。
長(zhǎng)期食用辛辣油膩食物或過量飲酒可能導(dǎo)致舌苔厚黃,建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果攝入,減少刺激性食物。
口腔清潔不徹底容易滋生細(xì)菌形成舌苔,需養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣,必要時(shí)可使用舌苔清潔器。
消化不良、胃火旺盛可能與胃腸功能紊亂有關(guān),常伴有口苦口臭癥狀,可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、保和丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物調(diào)理。
肝膽濕熱證常見舌苔黃厚膩,多伴隨脅痛口苦癥狀,需在中醫(yī)師指導(dǎo)下服用龍膽瀉肝丸、茵梔黃顆粒、柴胡疏肝散等藥物。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔,飲食清淡易消化,若舌苔異常持續(xù)不改善或伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。