目前沒有科學(xué)證據(jù)支持特定食物具有避孕效果,避孕應(yīng)選擇醫(yī)學(xué)認(rèn)可的方法如避孕藥、避孕套等。
民間流傳的芹菜、木瓜等食物避孕說法缺乏臨床依據(jù),過量食用可能影響健康。
短效避孕藥含炔雌醇和孕激素,避孕套通過物理阻隔,均為經(jīng)臨床驗(yàn)證的有效避孕方式。
左炔諾孕酮片等緊急避孕藥需在事后72小時(shí)內(nèi)使用,但不能替代常規(guī)避孕措施。
宮內(nèi)節(jié)育器、皮下埋植劑等可提供長期避孕保護(hù),需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估后實(shí)施。
建議通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取避孕指導(dǎo),避免輕信偏方影響生殖健康。