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月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷調(diào)理、激素治療、中藥調(diào)理、手術(shù)等方式改善。

1、經(jīng)血氧化

經(jīng)血接觸空氣氧化變黑屬正常現(xiàn)象，無須特殊處理，建議保持外陰清潔，勤換衛(wèi)生巾。

2、宮寒

中醫(yī)認(rèn)為受涼或體質(zhì)虛寒會導(dǎo)致經(jīng)血瘀滯，表現(xiàn)為色暗伴血塊，可用艾葉泡腳或遵醫(yī)囑服用艾附暖宮丸、少腹逐瘀顆粒等中成藥。

3、內(nèi)分泌失調(diào)

多與熬夜、壓力大有關(guān)，可能伴隨月經(jīng)周期紊亂，需檢查性激素六項(xiàng)，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)。

4、子宮內(nèi)膜異位癥

病理性的經(jīng)血淤積常伴隨痛經(jīng)加重，需通過B超確診，輕者可用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，重者需考慮腹腔鏡手術(shù)。

日常避免生冷飲食，經(jīng)期適當(dāng)飲用紅糖姜茶，若持續(xù)3個月經(jīng)周期顏色異?；虬殡S嚴(yán)重腹痛，建議婦科就診。