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如何訓練寶寶爬行
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如何訓練寶寶爬行
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    訓練寶寶爬行可通過俯臥練習、玩具引導、輔助支撐、爬行游戲等方式實現(xiàn)。爬行是嬰兒大運動發(fā)育的重要階段，需根據(jù)個體發(fā)育情況循序漸進。

    1、俯臥練習

    每日讓寶寶俯臥數(shù)次，從1-2分鐘逐漸延長，鍛煉頸部及上肢力量。家長需在旁看護，避免口鼻受壓。

    2、玩具引導

    在寶寶前方放置顏色鮮艷的玩具，距離以伸手差一點夠到為宜，鼓勵其主動移動身體。家長需頻繁更換玩具保持吸引力。

    3、輔助支撐

    用手掌抵住寶寶足底提供反作用力，或托住腹部幫助重心轉移。注意輔助力度應隨寶寶能力提升逐漸減少。

    4、爬行游戲

    設計鉆隧道、翻越枕頭等趣味活動，與其他已會爬行的嬰兒互動，激發(fā)模仿欲望。確保游戲環(huán)境柔軟安全。

    避免使用學步車等代步工具，穿著寬松衣物，在地面鋪設防滑墊。若10個月仍無爬行意愿，建議咨詢兒科醫(yī)生評估發(fā)育情況。

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