權(quán)威問答
腳后跟上方肌腱疼痛可能由跟腱炎、足底筋膜炎、運(yùn)動損傷、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過休息制動、物理治療、藥物緩解、手術(shù)修復(fù)等方式治療。
長期跑步或跳躍導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉，表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需冰敷并口服布洛芬緩釋膠囊，慢性期可用氟比洛芬凝膠貼膏。
足弓結(jié)構(gòu)異?；虺卦斐山钅趽p，晨起第一步疼痛明顯。建議穿足弓支撐鞋墊，局部注射復(fù)方倍他米松注射液緩解炎癥。
突然加速或急停易引發(fā)肌腱拉傷，伴隨皮下淤血。須立即停止活動并用彈性繃帶固定，嚴(yán)重者需MRI檢查排除肌腱斷裂。
尿酸結(jié)晶沉積在跟腱附著處，夜間劇痛伴皮膚發(fā)紅。需檢測血尿酸水平，急性期服用秋水仙堿片，慢性期用苯溴馬隆片。
避免長時間站立行走，選擇緩沖性好的運(yùn)動鞋，每日可進(jìn)行跟腱拉伸訓(xùn)練，若疼痛持續(xù)超過兩周需骨科就診。
2025-10-07
2025-10-07
2025-08-24
2025-07-16
