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臉部起皺紋怎么辦
病情描述:
臉部起皺紋怎么辦
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 高峰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    臉部起皺紋可通過保濕護理、防曬保護、營養(yǎng)補充、醫(yī)美治療等方式改善。皺紋通常由皮膚干燥、紫外線損傷、膠原蛋白流失、自然老化等原因引起。

    1、保濕護理：

    皮膚長期缺水會導(dǎo)致角質(zhì)層變薄，加速皺紋形成。建議使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免過度清潔。

    2、防曬保護：

    紫外線會破壞皮膚彈性纖維，建議每日使用SPF30以上防曬霜，配合物理遮擋措施。

    3、營養(yǎng)補充：

    維生素C和維生素E有助于抗氧化，可適量食用柑橘類水果、堅果等食物促進膠原蛋白合成。

    4、醫(yī)美治療：

    對于明顯皺紋可考慮射頻緊致、肉毒素注射等醫(yī)美手段，需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下選擇合適方案。

    日常注意避免吸煙、熬夜等加速皮膚老化的行為，保持規(guī)律作息和適度運動有助于延緩皺紋產(chǎn)生。

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