臉上出現(xiàn)皺紋可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、醫(yī)美治療、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。皺紋通常由自然老化、光損傷、表情習(xí)慣、膠原流失等原因引起。
使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品,幫助維持皮膚屏障功能。干性皮膚建議選擇膏霜?jiǎng)┬?,油性皮膚可選擇凝膠劑型。
紫外線會加速膠原降解,需每日使用SPF30以上防曬霜。物理防曬劑如氧化鋅更適合敏感肌,化學(xué)防曬劑需每2-3小時(shí)補(bǔ)涂。
動(dòng)態(tài)紋可注射肉毒桿菌毒素,靜態(tài)紋適合填充透明質(zhì)酸或聚左旋乳酸。射頻、超聲刀等光電治療能刺激膠原新生。
口服膠原蛋白肽可能改善皮膚彈性,維生素C可促進(jìn)膠原合成。深海魚類富含的歐米伽3脂肪酸有助于維持皮膚健康。
建議保持充足睡眠,避免過度清潔,戒煙限酒,日??啥嗍秤酶缓S生素E的堅(jiān)果類食物。