流產(chǎn)后需注意休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、觀察出血情況及心理疏導(dǎo),可通過臥床休養(yǎng)、個人衛(wèi)生管理、定期復(fù)查及情緒調(diào)節(jié)等方式促進恢復(fù)。
流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息,避免體力勞動和劇烈運動,保證充足睡眠,幫助子宮收縮和身體機能恢復(fù)。
保持會陰清潔,勤換衛(wèi)生巾,禁止盆浴和性生活,遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林等預(yù)防感染。
監(jiān)測陰道出血量和持續(xù)時間,若出血超過兩周或伴隨腹痛發(fā)熱,需及時就醫(yī)排查宮腔殘留或感染。
允許情緒宣泄,與親友傾訴或?qū)で髮I(yè)心理咨詢,必要時遵醫(yī)囑使用帕羅西汀等抗焦慮藥物輔助調(diào)節(jié)。
流產(chǎn)后1個月內(nèi)避免生冷辛辣食物,適量補充瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白,恢復(fù)期禁止游泳及重體力活動,2周后需復(fù)查超聲評估恢復(fù)情況。