長(zhǎng)期口臭可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、病因治療等方式改善。長(zhǎng)期口臭通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、牙周疾病、胃腸疾病等原因引起。
每日至少刷牙兩次,使用牙線清潔牙縫,配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌。舌苔堆積是常見誘因,建議用刮舌器清理舌背。
減少大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物攝入,增加芹菜、蘋果等富含膳食纖維的蔬果促進(jìn)唾液分泌。戒煙限酒可降低口腔干燥概率。
牙周炎引起的口臭可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、替硝唑膠囊等抗厭氧菌藥物,配合復(fù)方氯己定含漱液局部消炎。真菌感染需用制霉菌素含漱液。
齲齒或牙結(jié)石需口腔科洗牙及充填治療,反流性食管炎患者需用奧美拉唑抑制胃酸。糖尿病患者控糖有助于改善代謝性口臭。
持續(xù)口臭超過兩周建議排查鼻竇炎、扁桃體結(jié)石等隱匿病因,日??删捉罒o糖口香糖刺激唾液分泌。