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痔瘡導(dǎo)致大便變細(xì)可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善，通常與肛周靜脈曲張、排便習(xí)慣不良、腸道壓迫、炎癥刺激等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減少排便時(shí)對(duì)痔瘡的摩擦刺激。建議每日飲水超過(guò)1500毫升，食用燕麥、西藍(lán)花、火龍果等富含膳食纖維的食物。

2、溫水坐浴

每日兩次溫水坐浴能緩解肛門(mén)括約肌痙攣，減輕痔核水腫。水溫控制在40℃左右，每次持續(xù)10-15分鐘，坐浴后保持肛周干燥。

3、藥物治療

痔瘡急性期可遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。這些藥物能改善靜脈回流，減輕局部充血和疼痛癥狀。

4、手術(shù)干預(yù)

對(duì)于Ⅲ-Ⅳ度內(nèi)痔或血栓性外痔，可能需要行痔上黏膜環(huán)切術(shù)或外剝內(nèi)扎術(shù)。手術(shù)指征包括反復(fù)出血、痔核脫垂嵌頓等嚴(yán)重情況。

避免久坐久站，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，出現(xiàn)持續(xù)便血或肛門(mén)墜脹感加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。