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臉頰兩邊總長痘痘可通過調(diào)整生活習(xí)慣、局部護(hù)理、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、調(diào)整生活習(xí)慣

避免熬夜和攝入高糖高脂食物，每日飲水超過1500毫升，有助于減少皮脂分泌。家長需幫助青少年建立規(guī)律作息。

2、局部護(hù)理

選用含硫磺或水楊酸的潔面產(chǎn)品，溫水清潔每日不超過兩次。避免用手?jǐn)D壓痘痘，防止繼發(fā)感染和痘印形成。

3、藥物治療

輕中度痘痘可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、過氧苯甲酰乳膏。這些藥物可抑制細(xì)菌繁殖并調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝。

4、醫(yī)美干預(yù)

頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光治療或果酸煥膚，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行。重度痤瘡可能伴隨囊腫結(jié)節(jié)，需配合口服異維A酸等處方藥。

建議保持枕巾清潔并補(bǔ)充維生素B族，若痘痘反復(fù)發(fā)作超過三個月或伴隨疼痛化膿，應(yīng)及時到皮膚科就診評估內(nèi)分泌狀況。