皮膚纖維瘤尚無(wú)明確有效的預(yù)防方法,但可以通過避免皮膚損傷、加強(qiáng)防曬、保持皮膚健康、定期皮膚自查等方式降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
盡量避免皮膚磕碰、抓撓、蚊蟲叮咬等外傷,減少局部皮膚發(fā)生異常增生的概率。
日常做好防曬措施,如涂抹防曬霜、穿防曬衣,有助于減少紫外線對(duì)皮膚的慢性刺激。
維持皮膚清潔濕潤(rùn),選擇溫和的護(hù)膚品,均衡飲食,保證充足睡眠,提升皮膚整體抵抗力。
定期觀察皮膚表面是否有新生的、持續(xù)存在的結(jié)節(jié),一旦發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
日常注意皮膚防護(hù),出現(xiàn)不明原因的皮膚腫塊應(yīng)及時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生,避免自行處理。