美白牙齒的方法主要有冷光美白、家用美白牙貼、超聲波潔牙、瓷貼面修復(fù)。
通過高強(qiáng)度藍(lán)光激活美白凝膠中的過氧化物,分解牙齒表面色素,適合中度氟斑牙或咖啡漬等外源性著色,需在專業(yè)牙科機(jī)構(gòu)操作。
含低濃度過氧化氫的薄膜貼片可自行使用,適用于煙漬茶漬等淺表著色,需連續(xù)使用數(shù)周,可能出現(xiàn)短暫牙敏感。
利用高頻震動(dòng)清除牙結(jié)石和煙斑茶垢等外源性色素,作為基礎(chǔ)清潔手段,建議每半年進(jìn)行一次專業(yè)潔治。
對重度四環(huán)素牙或遺傳性黃牙可采用超薄瓷貼面覆蓋,需磨除少量牙釉質(zhì),具有長期穩(wěn)定性和自然光澤度。
日常建議減少咖啡紅酒等易染色飲品攝入,使用含焦磷酸鹽的美白牙膏輔助維持效果,每年進(jìn)行口腔檢查評估牙齒健康狀況。