黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。黃褐斑通常由紫外線刺激、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。
日常嚴格防曬可減少黑色素合成,建議使用廣譜防曬霜并配合物理遮擋。避免長時間日曬,紫外線是誘發(fā)和加重黃褐斑的主要環(huán)境因素。
氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸精華等可抑制酪氨酸酶活性。外用藥物需持續(xù)使用數(shù)月,可能與皮膚刺激、紅斑脫屑等不良反應(yīng)有關(guān)。
維生素C、谷胱甘肽、傳明酸等抗氧化劑可輔助淡化色斑??诜幬镄柙卺t(yī)生指導(dǎo)下使用,通常與胃腸不適等副作用相關(guān)。
調(diào)Q激光、強脈沖光、化學剝脫等可選擇性破壞黑色素。醫(yī)美治療可能存在反黑風險,需配合術(shù)后修復(fù)護理。
保持規(guī)律作息,避免熬夜及情緒波動,多攝入富含維生素C的蔬菜水果有助于改善皮膚代謝狀態(tài)。