每次洗完澡身上癢可能與水溫過高、皮膚干燥、沐浴產(chǎn)品刺激、蕁麻疹等因素有關。
熱水會破壞皮膚屏障,導致角質層水分流失加劇。建議將水溫控制在40攝氏度以下,沐浴后及時涂抹保濕霜。
秋冬季節(jié)或過度清潔易引發(fā)干性濕疹,表現(xiàn)為脫屑伴瘙癢??蛇x擇含尿素、神經(jīng)酰胺的潤膚乳,避免使用堿性肥皂。
部分沐浴露含皂基或香料成分可能誘發(fā)接觸性皮炎。推薦使用pH值5.5左右的弱酸性沐浴產(chǎn)品,癥狀持續(xù)需停用可疑產(chǎn)品。
膽堿能性蕁麻疹可能因體溫變化發(fā)作,表現(xiàn)為風團伴劇癢??赡芘c自主神經(jīng)功能紊亂有關,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。
日常避免搔抓皮膚,穿著純棉透氣衣物,若瘙癢持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)皮疹建議就診皮膚科。