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青春期是幾歲到幾歲
病情描述:
青春期是幾歲到幾歲
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    青春期通常從10歲持續(xù)到19歲，主要分為早期、中期和晚期三個階段，具體時間受到遺傳因素、營養(yǎng)狀況、環(huán)境因素、疾病影響等多種因素的調(diào)節(jié)。

    1、早期階段

    女孩約10-13歲，男孩約11-14歲，以第二性征初步發(fā)育為特征，女孩出現(xiàn)乳房發(fā)育，男孩睪丸增大。

    2、中期階段

    女孩約13-16歲，男孩約14-17歲，身高增長加速，女孩出現(xiàn)月經(jīng)初潮，男孩出現(xiàn)遺精現(xiàn)象。

    3、晚期階段

    女孩約16-19歲，男孩約17-19歲，性發(fā)育基本完成，骨骨骺逐漸閉合，身高增長趨于停止。

    青春期是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，建議保持均衡飲食，適量運(yùn)動，保證充足睡眠，定期進(jìn)行健康體檢。

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