寶寶有黃疸時,媽媽飲食需注意避免高脂肪食物、辛辣刺激食物、酒精及易過敏食物,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素豐富的食物。
高脂肪食物可能加重母乳中脂肪含量,影響寶寶消化功能。建議減少油炸食品、肥肉、奶油等攝入。
辣椒、花椒等刺激性食物可能通過母乳影響寶寶胃腸功能。哺乳期應(yīng)保持清淡飲食。
酒精會通過母乳進(jìn)入寶寶體內(nèi),加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。哺乳期需嚴(yán)格避免含酒精飲品。
海鮮、堅果等易致敏食物可能誘發(fā)或加重寶寶黃疸。哺乳期應(yīng)觀察寶寶反應(yīng)后謹(jǐn)慎食用。
哺乳期媽媽應(yīng)保持均衡飲食,多飲水促進(jìn)代謝,定期監(jiān)測寶寶黃疸情況,必要時及時就醫(yī)。