三個月嬰兒睡前哭鬧可能由生理性需求未滿足、環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、維生素D缺乏等原因引起,可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善睡眠環(huán)境、腹部按摩或補充維生素D等方式緩解。
饑餓、尿布潮濕或困倦過度是常見誘因,家長需觀察嬰兒進食間隔,及時更換尿布并建立規(guī)律作息,避免過度疲勞。
室溫過高過低、光線過強或噪音干擾會導致不適,建議保持室溫24-26℃,使用遮光窗簾并減少夜間聲響刺激。
可能與腸脹氣、胃食管反流有關(guān),表現(xiàn)為哭鬧時蜷腿、吐奶,家長可進行順時針腹部按摩,哺乳后豎抱拍嗝20分鐘。
維生素D不足可能導致神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為易驚、多汗,需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑如膽維丁乳,每日400國際單位。
若調(diào)整后仍持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐等癥狀,建議兒科就診排除中耳炎、腸套疊等疾病,日??蓢L試白噪音或襁褓包裹增加安全感。