乳糖不耐受可能引起胃疼,典型癥狀包括腹脹、腸鳴、腹瀉等,嚴重時可能伴隨胃部痙攣性疼痛。
腸道缺乏乳糖酶導致乳糖無法分解,發(fā)酵產(chǎn)氣刺激胃腸黏膜,可嘗試低乳糖飲食或補充乳糖酶制劑。
未消化乳糖促進致病菌過度繁殖,引發(fā)炎癥反應,建議攝入益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡。
長期乳糖刺激可能導致腸道敏感性增高,表現(xiàn)為反復腹痛,需避免乳制品并配合解痙藥物如匹維溴銨。
原有胃炎患者攝入乳糖會加劇胃酸分泌,誘發(fā)疼痛,可選用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑緩解癥狀。
日常選擇無乳糖奶制品,少量分次攝入乳品,出現(xiàn)持續(xù)疼痛需排查胃炎、腸炎等器質(zhì)性疾病。