權威問答
女士腳后跟疼可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、痛風性關節(jié)炎等原因引起。
長時間站立或穿硬底鞋導致足底筋膜勞損，表現為晨起第一步疼痛。建議更換緩沖鞋墊，減少跑跳活動，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物。
骨質增生刺激周圍軟組織引發(fā)刺痛，行走時加重。需減少負重，采用沖擊波治療，可配合使用依托考昔片、氟比洛芬巴布膏、玻璃酸鈉注射液等。
運動過度或突然增加運動量導致跟腱反復微損傷，伴隨局部腫脹。應冰敷制動，必要時使用酮洛芬凝膠、對乙酰氨基酚緩釋片、地奧司明片等抗炎藥物。
尿酸結晶沉積在跟骨關節(jié)引發(fā)劇痛，常伴紅腫發(fā)熱。需低嘌呤飲食，急性期可選用秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。
日常注意控制體重，避免長時間穿高跟鞋，運動前后做好足部拉伸，疼痛持續(xù)不緩解建議及時就醫(yī)。
2025-11-03
2025-11-03
2025-09-12
2025-11-02
