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孕婦血壓低血糖高可通過飲食調(diào)整、血糖監(jiān)測(cè)、適度運(yùn)動(dòng)和藥物治療等方式干預(yù),通常由妊娠期激素變化、飲食不均衡、胰島素抵抗和遺傳因素等原因引起。
少食多餐,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米,搭配優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,避免單次攝入過多精制糖分。
建議家長(zhǎng)每日定時(shí)監(jiān)測(cè)指尖血糖,記錄空腹及餐后2小時(shí)數(shù)值,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整干預(yù)方案。
妊娠期可進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等低強(qiáng)度活動(dòng),幫助提升血壓并改善胰島素敏感性,避免久坐或劇烈運(yùn)動(dòng)。
胰島素抵抗嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑使用門冬胰島素、地特胰島素或二甲雙胍等藥物,禁止自行調(diào)整劑量。
孕婦出現(xiàn)血壓血糖異常時(shí)應(yīng)增加產(chǎn)檢頻率,隨身攜帶糖果應(yīng)對(duì)低血糖發(fā)作,避免空腹時(shí)間超過3小時(shí)。