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月經(jīng)延遲可能由懷孕、精神壓力、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過(guò)妊娠檢測(cè)、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、內(nèi)分泌調(diào)整等方式干預(yù)。

1、懷孕

育齡期女性需優(yōu)先排除妊娠可能，建議使用早孕試紙檢測(cè)，若陽(yáng)性需婦產(chǎn)科就診確認(rèn)。陰性結(jié)果需結(jié)合其他因素綜合判斷。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能抑制下丘腦功能，導(dǎo)致暫時(shí)性閉經(jīng)?？赏ㄟ^(guò)規(guī)律作息、冥想放松等方式改善，持續(xù)3個(gè)月未恢復(fù)需就醫(yī)。

3、多囊卵巢綜合征

高雄激素血癥伴排卵障礙是常見(jiàn)病因，表現(xiàn)為痤瘡、多毛。可遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來(lái)曲唑、二甲雙胍等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可干擾性激素分泌，可能伴隨心悸或畏寒癥狀。需檢測(cè)促甲狀腺激素水平，根據(jù)結(jié)果使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑治療。

建議記錄基礎(chǔ)體溫變化，避免過(guò)度節(jié)食，若伴隨頭痛、視力改變等需急診排除垂體病變。