權威問答
下蹲時膝蓋骨發(fā)出響聲可能由關節(jié)腔氣體釋放、肌腱滑動、半月板損傷、骨關節(jié)炎等原因引起，可通過物理治療、藥物治療、關節(jié)腔注射、手術修復等方式改善。
膝關節(jié)活動時關節(jié)腔內氮氣氣泡破裂發(fā)出彈響，屬于生理現(xiàn)象，無須特殊治療，可通過熱敷緩解緊繃感。
髕骨周圍肌腱在屈伸過程中與骨骼摩擦產生響聲，建議加強股四頭肌鍛煉改善肌腱穩(wěn)定性，避免重復進行深蹲動作。
可能與劇烈運動或外傷有關，通常伴隨關節(jié)交鎖、疼痛等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。
可能與年齡增長或肥胖有關，表現(xiàn)為晨僵、關節(jié)腫脹等癥狀。建議口服雙醋瑞因膠囊、外用氟比洛芬凝膠貼膏，嚴重時需進行關節(jié)鏡清理術。
日常應控制體重，減少爬樓梯等負重活動，適量補充鈣質與維生素D，若伴隨持續(xù)疼痛或活動受限需及時就診骨科。
