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孕婦空腹血糖高可以適量吃燕麥、西藍花、雞蛋、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、胰島素、格列本脲、阿卡波糖等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，適合作為孕婦早餐主食。

2、西藍花

西藍花含有鉻元素，能幫助改善胰島素敏感性，建議清蒸或白灼食用。

3、雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，可增加飽腹感，建議每天食用1-2個水煮蛋。

4、蘋果

蘋果含果膠和膳食纖維，選擇青蘋果并連皮食用更有利于血糖控制。

二、藥物

1、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，定期監(jiān)測血糖。

2、胰島素

胰島素適用于飲食控制無效的孕婦，需根據(jù)血糖譜進行個性化方案制定。

3、格列本脲

格列本脲可能用于特定孕周，需警惕低血糖風(fēng)險，避免自行調(diào)整藥量。

4、阿卡波糖

阿卡波糖能延緩碳水化合物吸收，建議隨餐服用，注意腹脹等不良反應(yīng)。

孕婦血糖管理需結(jié)合定期產(chǎn)檢，除飲食藥物外，建議每天進行30分鐘散步等低強度運動，避免空腹時間過長引發(fā)酮癥。