男性同房時間一般在3-10分鐘，實際時間受到心理因素、生理狀態(tài)、伴侶互動、疾病影響等多種因素的影響。
1、心理因素：
焦慮或過度興奮可能導(dǎo)致時間縮短，可通過放松訓(xùn)練改善。
2、生理狀態(tài)：
疲勞或激素水平波動會影響表現(xiàn)，保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)。
3、伴侶互動：
雙方配合度和前戲充分程度會延長實際時間。
4、疾病影響：
早泄或前列腺炎等疾病可能導(dǎo)致時間異常，需就醫(yī)排查。
建議避免過度關(guān)注時間指標(biāo)，雙方可通過溝通建立合理預(yù)期，必要時可咨詢男科醫(yī)生評估。
