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求助！左肩胛骨附近疼痛是怎么回事
病情描述:
求助！左肩胛骨附近疼痛是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    左肩胛骨附近疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、肩周炎等原因引起，可通過熱敷理療、藥物緩解、康復訓練、手術治療等方式改善。

    1、肌肉勞損

    長期提重物或過度運動可能導致肩背部肌肉疲勞性損傷，表現(xiàn)為局部酸痛和活動受限。建議減少負重活動并配合局部熱敷緩解。

    2、姿勢不良

    伏案工作或低頭使用手機可能造成肩胛區(qū)肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)牽涉性疼痛。需調整桌椅高度并定時做肩部伸展運動。

    3、頸椎病

    可能與頸椎退行性改變壓迫神經根有關，常伴隨頸部僵硬和上肢麻木?？勺襻t(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

    4、肩周炎

    多因肩關節(jié)囊粘連導致，典型表現(xiàn)為夜間痛和抬臂困難。急性期可用氟比洛芬凝膠貼膏，嚴重者需關節(jié)腔注射或松解手術。

    日常應注意保持正確坐姿，避免單側背包，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)手臂麻木時應及時就診骨科或疼痛科。

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