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胃脹不餓可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、胃輕癱等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、促胃腸動(dòng)力藥、抑酸治療、原發(fā)病管理等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

進(jìn)食過(guò)快、產(chǎn)氣食物過(guò)多可能導(dǎo)致胃脹，表現(xiàn)為餐后飽脹感。建議減少豆類、碳酸飲料攝入，規(guī)律進(jìn)食，餐后適度活動(dòng)幫助消化。

2、胃腸功能紊亂

精神壓力或作息紊亂可引發(fā)功能性消化不良，伴隨早飽、噯氣。可通過(guò)腹部按摩、補(bǔ)充消化酶改善，必要時(shí)使用多潘立酮、莫沙必利等促動(dòng)力藥。

3、慢性胃炎

幽門(mén)螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，出現(xiàn)胃脹伴隱痛。需完善胃鏡檢查，常用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、膠體果膠鉍聯(lián)合治療。

4、胃輕癱

糖尿病或術(shù)后并發(fā)癥可能引發(fā)胃排空延遲，表現(xiàn)為持續(xù)飽脹、惡心。需控制血糖，使用紅霉素促胃動(dòng)力，嚴(yán)重者需鼻飼營(yíng)養(yǎng)支持。

日常避免高脂辛辣飲食，保持情緒穩(wěn)定，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)消瘦、嘔吐需及時(shí)消化科就診。