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甲亢患者熬夜后可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物干預(yù)、監(jiān)測指標(biāo)等方式補(bǔ)救。甲亢熬夜可能加重心悸、手抖等癥狀，需及時(shí)干預(yù)。

1、調(diào)整作息

立即恢復(fù)規(guī)律睡眠，保證每天7-8小時(shí)休息，避免午睡過長影響夜間睡眠。睡前1小時(shí)避免使用電子設(shè)備，營造黑暗安靜環(huán)境。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

增加優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉攝入，補(bǔ)充維生素B族和鈣質(zhì)。避免濃茶、咖啡等刺激性飲品，可適量飲用菊花茶等安神茶飲。

3、藥物干預(yù)

甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，不可自行調(diào)整劑量。必要時(shí)可短期使用普萘洛爾緩解心悸癥狀。

4、監(jiān)測指標(biāo)

定期復(fù)查甲狀腺功能三項(xiàng)，觀察TSH、FT3、FT4變化。若出現(xiàn)持續(xù)心率過快、體重驟降需及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

甲亢患者應(yīng)長期保持規(guī)律作息，避免熬夜等誘發(fā)因素，日常注意控制碘攝入量，定期隨訪甲狀腺功能。