女孩月經(jīng)推遲可能由壓力過大、體重驟變、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等原因引起。
長期精神緊張會抑制下丘腦功能,導致促性腺激素分泌紊亂。建議通過冥想、規(guī)律作息等方式緩解壓力,無須用藥干預。
短期內體重下降超過10%可能造成閉經(jīng),肥胖則易引發(fā)胰島素抵抗。需保持BMI在18.5-23.9之間,通過均衡飲食和適度運動調節(jié)。
可能與高雄激素血癥、胰島素抵抗等因素有關,通常表現(xiàn)為痤瘡、多毛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮、來曲唑、二甲雙胍等藥物。
可能與自身免疫損傷、碘代謝紊亂等因素有關,常伴隨怕冷、水腫等癥狀。需檢測TSH水平,使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
日常建議保持情緒穩(wěn)定,適量攝入豆制品、堅果等含植物雌激素的食物,避免過度節(jié)食或劇烈運動。