去除口腔氣味可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式實現(xiàn)。口腔氣味通常由口腔衛(wèi)生不佳、飲食因素、口腔疾病、系統(tǒng)性疾病等原因引起。
保持良好的口腔衛(wèi)生習慣,如早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫,有助于減少食物殘渣和細菌滋生。避免食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物,適量飲水保持口腔濕潤。
定期進行口腔潔治,即洗牙,可清除牙菌斑和牙石。使用舌刮清潔舌苔,減少舌背部的細菌和殘留物。
口腔疾病如牙齦炎可能與牙菌斑堆積有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、出血??墒褂寐燃憾ê?、西吡氯銨含漱液、過氧化氫含漱液等抗菌漱口水。
嚴重口腔疾病如牙周炎可能導致牙周袋形成和骨質(zhì)破壞,通常表現(xiàn)為牙齒松動、溢膿。需進行牙周刮治、牙周手術(shù)等治療。
日常注意飲食清淡,多吃富含膳食纖維的蔬菜水果,定期口腔檢查,有助于維持口腔健康。